Calculadora de IMC

Para adultos, a Organização Mundial da Saúde considera peso saudável um IMC entre 18,5 e 24,9. Abaixo de 18,5 é abaixo do peso, de 25 a 29,9 é sobrepeso e 30 ou mais é obesidade.

O IMC é o seu peso em quilos dividido pela sua altura em metros ao quadrado (kg/m²). Em unidades imperiais, é 703 × peso (lb) ÷ altura (in)².

O IMC é uma ferramenta rápida de triagem, não um diagnóstico. Ele não diferencia músculo de gordura, então pessoas muito musculosas podem aparecer com sobrepeso. A circunferência da cintura e o percentual de gordura corporal dão mais contexto.

Alguns órgãos de saúde usam pontos de corte mais baixos para pessoas de origem sul-asiática, chinesa e de outros países asiáticos, porque os riscos à saúde começam com um IMC menor — muitas vezes 23 para sobrepeso e 27,5 para obesidade.